give me Five massage .

Les effets du massage sont non seulement physiques et physiologiques mais aussi psychologiques, énergétiques et émotionnels. Le corps est un tout et l'action sur l'un de ces aspects aura forcément un impact sur les autres.

Bien évidemment le massage atténue les douleurs, réduit les tensions, assouplit les muscles, évacue les toxines et les graisses et adoucit la peau.

Il améliore la circulation énergétique, sanguine et lymphatique. Il favorise le sommeil, agit sur la constipation et améliore la digestion.

Il régule et libère les émotions (comme le stress) qui bloquent le bon fonctionnement du corps.

Et enfin, par l'exercice du massage, le corps produit des endorphines. Ces endorphines, sécrétées par le cerveau, possèdent des vertus analgésiques et peuvent procurer à l'être humain une sorte d'extase et d'euphorie qui le plonge dans un profond bien-être.